Comprendre nos émotions et nos besoins

Comprendre nos émotions et nos besoins

Edtih Marichal nous aide à mieux comprendre nos émotions et nos besoins au travers de 3 outils avec notamment le jeu de cartes “Mes sentiments, mes besoins” qu'elle a développé pour nous aider
à nommer avec précision nos ressentis, émotions, sentiments et besoins.