Vivre mieux avec soi

Vivre mieux avec soi

Comment apprendre à mieux se connaitre et s’aimer avec toutes ses facettes ?
Et si ça passait d’abord par prendre conscience de sa dualité ?
Cette dualité, Pascale Lecoq l'appelle le ChaBoteur.

Pour certains c’est l’égo, pour les enfants, c’est le grincheux, pour d’autres c’est le noir ou la partie sauvage.
Il fait partie de nous et il est utile pour nous protéger. Bien souvent il veut avoir le contrôle, avoir raison et il nous empêche d’être en lien avec notre cœur.
Ce ChaBoteur est là quand je suis en mode automatique dans la réaction, le jugement, la domination, la victimisation.
C’est lui qui me met mal, dans les excès émotionnels, la peur, le contrôle.

Retrouvez la chronique de Sandrine Corbiau sur Tendances Première, qui nous livre des clefs pour être davantage en lien avec son cœur, son intuition plutôt qu'avec sa tête.